Štítek: mantry

Mangala mantra, aneb závěrečné požehnání všem

Lekce ashtanga vinyasa má přesně daný řád a jeho součástí jsou i dvě mantry – jedna na úvod, o které si můžete přečíst zde, jejímž hlavním záměrem je připomenutí a uctění učitelů a závěrečná mantra, která energii věnovanou do cvičení, odevzdává vyššímu záměru a je takovým požehnáním všem. Obě mantry jsem vytvořila v pěkné verzi...

Durga Púdža, oslavy bohyně u mě a třeba i u vás doma

Ačkoli žiju v česku, jednou za čas do mého života prudce vtrhne něco z indické kultury a zcela pohltí moji pozornost. Často tak svátky, které se slaví na druhém konci života, vstoupí i do mého prostoru a skrze nějaké mantry mě zcela uhranou a zhypnotizují. Tentokrát mě mocně strhla bohyně Durga, a tak jsem se...

Vande gurunam – úvodní mantra ashtanga vinyasa jógy

Na začátku každé lekce ashtanga vinyasa jógy zpíváme/recitujeme zahajovací mantru. Klaníme se a děkujeme tak všem svým učitelům, kteří nás na naší cestě posouvají dál a zprostředkovávají nám poznání, kterého sami dosáhli.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Nechť jsou všechny bytosti šťastné a volné, a nechť mé myšlenky, slova a činy přispívají ke štěstí a svobodě všech.

Óoooooommm……

Na začátku jógových hodin často společně zpíváme óm. Tušíte proč? Co vlastně znamená Óm?

Mere Gurudev – text a překlad

Jedna z nejkrásnějších písní, kterou si velice ráda zpívám a na lekcích pouštím k relaxaci je Mere Gurudev od Krishny Dase. Na jeho stránkách najdete texty, s překlady do angličtiny a pro ty z vás, co anglicky nevládnou, tak si můžete pustit píseň na Youtube, zazpívat si ji spolu s textem zde a přečíst si...

PÚRNAMADAH PÚRNAMIDAM

OM PÚRNAMADAH PÚRNAMIDAM PÚRNÁT PÚRNAM UDAČJATÉ PÚRNASJA PÚRNAM ÁDÁJA PÚRNAM ÉVÁVA ŠIŠJATÉ  OM ŠÁNTI ŠÁNTI ŠÁNTIHI Púrnam znamená něco úplného, celistvého a tato mantra doslova říká – úplné je tohle a úplné je tamto. Když z úplného odebereme, i to co odebereme bude úplné a úplné (zdroj) zůstane úplným.  Jedna z mých oblíbených manter, která...

Přišli jsme se tady učit

Nemůžu začít jinak než tím největším darem, který mi jóga do života přinesla. Tím darem je vědomí toho, že nic v našem životě se neděje náhodu a že vše je zde právě pro nás, abychom se učili, abychom se rozpoznali.