
Óoooooommm……
Na začátku jógových hodin často společně zpíváme óm. Tušíte proč? Co vlastně znamená Óm?

Na začátku jógových hodin často společně zpíváme óm. Tušíte proč? Co vlastně znamená Óm?

Jedna z nejkrásnějších písní, kterou si velice ráda zpívám a na lekcích pouštím k relaxaci je Mere Gurudev od Krishny Dase. Pojďte si přečíst, co znamená a pak si ji pustit na Youtube a zazpívat s textem tady. Mere Gurudev 1. Mere Gurudev, charanon par sumana shraddha ke arpita hai Tere hee dena hai jo hai. Wahi tujha ko samarapita hai Můj...

पूणर्मदः पूर्णमिदं पूणार्त्पूणर्मुदच्यते । पूणर्स्य पूणर्मादाय पूणर्मेवाविशष्यते ॥ Pūrṇamadaḥ pūrṇamidaṃ pūrṇāt pūrṇamudacyate । pūrṇasya pūrṇamādāya pūrṇamevāvaśiṣyate ॥ [čti: púrnamadah púrnamidam púrnát púrnamudačjaté । púrnasja púrnamádája púrnaméváva šišjaté ॥ Púrnam znamená něco úplného, celistvého a tato mantra doslova říká – úplné je tohle a úplné je tamto. Když z úplného odebereme, i to co odebereme bude úplné a úplné (zdroj) zůstane...

Jedna z otázek, které se po lekcích stále opakují, je ta na hudbu – co to na té hodině hraje a kde se to dá sehnat. A o tom bude tento článek – většinu manter si totiž můžete volně přehrát na Youtube a zpříjemnit tak večer sobě nebo i své rodině, pustit si je k domácímu jógování nebo na jógové lekci, pokud jógu učíte.