Pravidelné kurzy

v Ostravě

VINJÁSA jóga

Pondělky 17:00 - 18:10
Lekce dynamické vinyasy v rytmu dechu. Na lekcích se zahřejete, protáhnete i zpevníte.

YIN jóga

Úterky 17:00 - 18:10
Kurz jemné meditativní formy jógy na uvolnění stresu a toku energie. Pro začátečníky i pokročilé.