Pravidelné kurzy
Kurzy začínají 9. května a jsou naplánovány do konce června, tedy na 8 týdnů.
Těším se na vás! Monika
VINYASA
Pondělky 17:00 - 18:15
Kurz dynamického jógového cvičení na protažení i posílení. Pro začátečníky i pokročilé.
YIN JÓGA
Pondělky 18:45 - 20:00
Kurz jemné meditativní formy jógy na uvolnění stresu a toku energie v meridiánech (energetických drahách). Pro začátečníky i pokročilé.
PRÁNA JÓGA
Čtvrtky 6:30 - 7:30
Kurz jógy zaměřený na očistu a rozproudění energie. Pro začátečníky i pokročilé.
ONLINE:
JARNÍ VEČERNÍ ZASTAVENÍ
KVĚTEN - ČERVEN ONLINE NA ZOOMU
Podvečerní lekce jógy v duchu pomalého flow, s poklidným závěrem a naladěním na odpočinek.
Zatím není termín:
Slow flow - fasciální jóga
Čtvrtky 18:50 - 20:05
Kurz jemné, plynulé jógy zaměřený na pohodové protažení, zdravé posílení a relaxaci. Pro začátečníky i pokročilé.

Mantrování
Kurz pravidelných setkání se zpěvem manter. Termín ještě není vypsán.