Kategorie: Filozofie

Gheranda Samhita

Jógové literatury denně přibývá a jak už to tak bývá (a není to ani špatně ani dobře, prostě to je :-D), každý si tam přidá to svoje. Nápadů pro praxi je opravdu nekonečné množství, ale jednou za čas je příjemné, vydat se přímo k prameni.

Prostě a jednoduše, čtyři kategorie lidí a jak se k nim chovat

Patanžaliho Jóga sútry nám dávají mnoho praktických návodů do života, které nám mohou ušetřit spoustu trápení a přemýšlení. V jedné ze súter tak najdeme návod na to, jak se chovat k lidem, tak abychom ušetřili svou mentální energii – tedy museli méně přemýšlet a více si užili radostných zastavení a klidu. Myslím, že není, co dodávat. Inspirujte se a vyzkoušejte!

Yogas Chitta Vrtti Nirodhah

V této sútře nás Patanjali seznamuje s podstatou a cílem jógy. Pro zapáleného studenta by tato sútra mohla být dostačující, protože ostatní sútry pouze osvětlují její význam. Jestliže člověk dokáže zastavit neustálý pohyb své mysli a má ji zcela pod kontrolou, tak dosáhl cíle jógy. Právě na této kontrole je založená celá jóga. Patanjali nám dává definici jógy a zároveň...

Co čeří klidnou hladinu naší mysli?

Setkali jste se už s termínem vrtti? Asi nejslavnější sútra, považována za definici jógy, obsahuje tento důležitý termín – 1.2. yogas chittam vrtti niridhah. Jóga je  zde definována jako zastavení změn mysli. Pokud však mysl není “zastavena v józe”, stále nás doprovázejí nějaké vrtti.