Spirální stabilizace páteře, neboli SM systém
Hodně cvičenců se k józe dostane skrze bolesti zad, a proto je určitě na místě se o…
Celý článekCvičte se mnou každé ráno!
Natočila jsem pro vás koplexní 15-ti minutovou rozcvičku s podrobným video kurzem ZDARMA.
přečtěte si mé články o józe
Zápisky z himalájské cesty, 1. část: Co jsme se naučili Delhi
Dnes je to přesně týden, co jsem se vrátila z indických Himalájí a protože jsem neprozřetelně pozřela…
Celý článek
Být či nebýt - vegetariánem?
Každá berlička se nakonec stane břemenem. Asi v patnácti letech jsem přestala jíst maso. Nikdy mi vlastně…
Celý článek
kurzy, workshopy a pobyty pro začínající i pokročilé jogíny
ASHTANGA VINYASA YOGA SUPPORT
Jóga je tady pro vás vždy, když hledáte klid a zastavení.
Sledujte mé akce a články na facebooku
Tvořím pro vás s láskou.
