Ke stažení

oṃ namaḥ śivāya gurave ।saccidānanda mūrtaye ।niṣprapañcāya śāntāya ।nirālambāya tejase ॥ Překlad, kde se co nejvíc snažím držet…

Lekce ashtanga vinyasy má přesně daný řád a jeho součástí jsou i dvě mantry - jedna na…

Na začátku každé lekce aštánga vinjása jógy zpíváme/recitujeme zahajovací mantru. Klaníme se a děkujeme tak všem svým…

S novým rokem si možná dáváte předsevzetí, a tak jsem se rozhodla vás trošku podpořit. Už pár let…