VEČERNÍ MANTRY

Společné večerní setkání s mantrami a indickými písněmi :-) 

Vhodné pro začátečníky i pokročilé. 

Tentokrát nebudeme cvičit, ale zpívat za zvuku harmonia, kytary, bubnu, štěrkátek...

Na setkání můžete dorazit bez jakékoli předchozí zkušenosti, texty, které budeme zpívat dostanete vytištěné a některé budou velmi jednoduché, takže se je za chvilinku naučíte zpaměti.

Jako doprovod bude harmonium a kytara, ale přineste klidně i své nástroje a můžete naše setkání obohatit třeba mantrou, kterou si doma hrajete a zpíváte :-)

Nemusíte nic chystat, nosit, ani se hlásit. Stačí přijít a být otevřený, užít si radost ze společného setkání a praxi, která přináší radost a otevírá naše srdce. ❤️

Těším se na vás! Monika

  • Datum
    Pátek 21. června 2019
  • Čas
    19:00 - 20:30
  • Místo
    PRANAVA JÓGA CENTRUM, 28.října 858/257, 709 00, Ostrava-Mariánské Hory. U tramvajové zastávky Prostorná, první patro.
  • Lektor
    Mgr. Monika Winklerová
  • Délka akce
    cca 90 minut
  • Cena
    VSTUP JE ZDARMA.

Kdo vás akcí provede?

Monika Winklerová

"Jóga, tanec, zpěv a meditace –  vše co nás vrací tady a teď, z hlavy do těla. A vede nás k vědomí toho, že vše má svůj důvod a že když se odevzdáme, je o nás vždy dobře postaráno."

Výuce jógy se věnuje již osm let a absolvovala několik učitelských kurzů a studijních cest do Indie. Je certifikovaná lektorka Rádža jógy (200 hod., ČR), Ashtanga Viyasa Yogy (200 hod., Indie), Hatha Yogy  (200 hod., Indie) a Yin Yogy (100 hod, ČR). Kromě jiného se věnuje studiu muzikoterapie, aromaterapie a masážím.

Více o Monice ZDE.

Co vás čeká?

"Tradiční praxe zpěvu manter a indických písní. Praxe vede k uvolnění a radosti. No a uvidíte sami, co dál..."

Příjemná společnost podobně naladěných lidí

Vždy se sejde skvělá parta lidí a je radost sdílet společnou energii. Není to stejné jako mantrovat nebo meditovat sám doma.

Zastavení času

Ano, zní to jako kouzlo,a le jsou praxe u kterých jakoby se zastavil čas. Když vystoupíme z hlavy, z našeho příběhu.

Svoboda

Je na vás, jak se bduete účastnit. Můžete zpívat, tancovat, bubnovat. Ale taky nemusíte nic z toho :-)

Co s sebou?

  • Nic navíc nepotřebujete
    Můžete přijít tak, jak chodíte do práce, po ulici. Žádné zvláštní oblečení, ani pomůcky. Prostě tak, jak se cítíte dobře :-)
  • Hudební nástroje?
    Pokud na cokoli hrajete, můžete večer obohatit - klidně i vlastní melodií nějaké mantry. Bude tam dost místa pro všechny :-)
  • Pití?
    Možná něco k pití se může hodit, kdybyste se u zpěvu nebo tance rozvášnili :-D

Máte nějaké dotazy?

Napište mi na info@shaktiyoga.cz 

"A na závěr bych ráda poděkovala Pranava jóga centru, za podporu akce. Díky Leni Tobě a tvému týmu 😉 ❤️"