Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu
„Kéž jsou všechny bytosti všech světů šťastné a svobodné."
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु । ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu ।
Om śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ ॥
[Čti: lóká samastá sukhinó bhavantu, óm šántiš šántiš šántihi ]
lokāḥ = světy, obyvatelé
samastāḥ = všichni
sukhinaḥ = štěstí, pohoda, blahobyt
bhavantu = nechť to tak je
ROZŠÍŘENÍ
Mantra Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu je dnes jedna z nejrozšířenějších a nejznámějších. Zásluhu na tom má zřejmě známý jógový průkopník Swami Satchidananda a v dnešní době ji významným způsobem šíří americká škola Jivamukti jógy, pro které je tato mantra takovou hymnou. Ostatně krásný je i jejich překlad, který dodává textu další rozměr: "Nechť jsou všechny bytosti všech světů šťastné a volné a ať i já k tomu mohu pomoci svou myšlenkou, slovem nebo činem.”
PŮVOD
Původ této mantry není dobře znám - je součástí závěrečné mantry na lekcích Aṣṭāṅga jógy (která je delší, tato slova jsou závěrem mantry) a často se tento text odkazuje k textu Ṛg védy, kde však není k dohledání. Zřejmě se jedná o nějaký pozdější rituální "přídavek/formulku".
Toto mantru si můžete odříkávat kdykoli během dne. Připomíná nám, že náš vztah a spojení se všemi bytostmi a věcmi by mělo být přínosné – přinášet štěstí a zbavovat utrpení.
Text a překlad k vytištění
Abyste se mantrou mohli obklopit, jsou tady pro vás playlisty dole na stránce.
Hraní mantry na harmonium
Playlisty mantry
Hudebních zpracování této mantry je velké množství a stále přibývají další. V playlistech níže si můžete najít svou oblíbenou verzi.
TOP 5 & MANTROVÝ PLAYLIST
2. Jane Winther - má celé album s meditativním zpracováním této mantry, moc příjemné na poklidnou jógu nebo třeba do relaxace. Celé album je v iTunes i na Spotify.
3. Donna de Lory - má hodně krásných manter. Tohle je starší verze, ale hodně jsem toto album poslouchala. Má své kouzlo.
4. Na relaxaci mám ráda i skladby od Meditative mind - jsou jednotvárné, ale to je na nich právě to uklidňující.
5. A poslední tip bude něco nového, k józe taky vhodného z alba Rise up od Moojiho hudebníků. Najdete zde.
Youtube
Níže najdete playlisty na iTunes a Spotify, pokud nemáte ani jedno, je tady pro vás playlist na youtube.
iTunes
Spotify
Zajímají vás další mantry a chcete jim skutečně porozumět?
Materiály k mantře Lokāḥ samastāḥ jsou takovým nahlédnutím do komplexního kurzu Sanskrtská knihovna, kde najdete vše, co se manter týká.
Po dobu následujících 3 dní můžete získat přítup do knihovny za zvýhodněnou cenu.
Sanskrtská knihovna je sbírka materiálů, které jsem si k mantrám vždy přála.
V SÁNSKRTSKÉ KNIHOVNĚ NAJDETE:
- sanskrtský text v dévanágarí i ve správném přepisu do latinky, včetně výslovnosti
- překlad slova po slově i přebásněný překlad
- doprovodné informace ke zdroji mantry - původ textu, o bohu, kterému je mantra věnovaná
- související informace z historie - Upanišady, Bhagavadgíta, Jógasútry
- playlisty ke každé mantře - tradiční verze i nová zhudebnění
- ke každé mantře je výukové video, kde se ji naučíte hrát
Vše je rozděleno do deseti tématických lekcí, v nichže se dozvíte o tradičních textech a jógové historii. Védy, upanišády, Jógasútry, Bhagavadgítá..
- Součástí kurzu jsou i záznamy jógových lekcí s mantrovým tématem
- a čtení příběhů z indické mytologie.
Kromě toho
- budete-li mít zájem, můžete se v rámci kurzu naučit sanskrt číst a psát v písmu dévanágarí,
- získáte i základy hudební nauky, takže si možná budete schopni najít v budoucnu akordy k mantrám sami.
17 MANTER
- ॐ
- Saha nāv avatu
- Lokāḥ samastāḥ
- Asato mā sad gamaya
- Sāvitri Gāyatrī
- Gurur Brahmā gurur Viṣṇuḥ
- Śrī rām, jaya rām
- Śiva śambho
- Oṃ namaḥ śivāya
- Hare Kṛṣṇa Hare Kṛṣṇa
- Sarveṣāṃ svastir bhavatu
- Mahāmṛtyuñjaya mantra
- Pūrṇamadaḥ pūrṇamidaṃ
- Oṃ tāre tuttāre ture svāhā
- Śaṃ no mitraḥ
- Akhaṇḍamaṇḍalākāraṃ
- Tvameva
- + přibývají další
KDO PRO VÁS TYTO KURZY VYTVÁŘÍ?
Jmenuju se Monika Winklerová, józe se věnuji více než 10 let, žiju a učím jógu mnoha stylů - od dynamické vinyasy až k pomalé jin józe.
Od počátku studia jógy jsem se hodně zajímala o mantry, z první cesty do Indie jsem si přivezla harmonium a od té doby se učím 🙂
Mantry a sanskrt jsou moje srdcová záležitost, prostě mě to hypnotizuje, od počátku je mi to tak blízké, obklopuju se mantrovou hudbou, zpívám na lekcích, skládám vlastní melodie, pořádám mantrování s lidmi.
Roky jsem se snažila zorientovat ve světě manter a nakonec jsem našla zahraniční kurzy, které jsem absolvovala, abych se naučila sanskrt číst a psát a abych se tedy k mantrám mohla dostat přímo a rozebrat si jejich význam. Původně jsem vystudovala Český jazyk a literaturu, takže k jazykovědě a obecně studiu jazyků jsem měla vždycky blízko.
Učila jsem se od skvělé učitelky, která vydala vlastní učebnici, která je založená na jógových textech a jejich překladu. A tak i já tvořím kurz manter a sanskrtu tak, aby byl především praktický a pomohl nám rozluštit jinak nedostupné "magické" texty.