Jóga na Maledivách

... tady a teď - s jógou na cestách...

Tady a teď máme vše, co potřebujeme a cesty jsou tady pro nás, abychom si to uvědomili.

Pojeďte s námi!

Srdečně vás zveme na jógovou dovolenou na Maledivy. Budeme si užívat panenskou přírodu ostrova Thoddoo - bílé pláže, nádherně tyrkysové moře a bohatý podmořský život, a zároveň se budeme věnovat praxi jógy a meditace.

Pobývat budeme na poklidném ostrově Thoddoo a jednu noc strávíme v hlavním městě Male.

Thoddoo

je nádherný zelený ostrov s 400 metrů dlouhou bílou pláží, vybavenou sítěmi zavěšenými na palmách, kde budeme odpočívat. 

Překvapí Vás ticho a pokoj, jen šum moře a přírody, na místě téměř bez civilizace. Ostrov se nachází v oblasti Atolu Ari, 65 km západně od hlavního města a letiště Malé. Na ostrově žije přibližně 1.300 stálých obyvatel, živících se hlavně vývozem melounů, papájí a rybolovom.

Podmořský svět je tu téměř nedotknutý a domorodci se k přírodě chovají ohleduplně. Teplota moře je běžně okolo 28 stupňů a na ostrově jsou také dvě potápěčské centra. 

V ubytování budeme mít i možnost vypůjčit si kolo a ostrov prozkoumávat na kole 🙂

Náš program na ostrově

Na ostrově Thoddoo budeme mít ráno a odpoledne lekce jógy, přes den můžete odpočívat a samostatně výletovat po pláži a ostrově, pěšky nebo kolmo. V místě našeho ubytování budeme mít zařízenou snídani a večeři.

Jeden z dnů na ostrově se také vydáme na společný výlet lodí na malý opuštěný ostrůvek v okolí, kde uvidíme malé žraločky a budeme mít obědový piknik 🙂

Prohlídka města Male

Den před odletem se přesuneme z ostrova Thoddoo rychlolodí do městečka Malé. Malé si prohlédneme, ubytujeme se a naposledy společně povečeříme v některé z místních restaurací.

S kým?

Cestu na Maledivy pro vás organizují dvě jógové lektorky - Monika Winklerová a Janette Hodalová. Společně jsme už prozkoumaly Bali, Srí Lanku a teď se těšíme na další společnou cestu s vámi na Maledivy.

Monika Winklerová

Janette Hodálová

"Jóga, tanec, zpěv a meditace –  vše co nás vrací tady a teď, z hlavy do těla. A vede nás k vědomí toho, že vše má svůj důvod a že když se odevzdáme, je o nás vždy dobře postaráno."

Výuce jógy se věnuje již sedm let a absolvovala několik učitelských kurzů a studijních cest do Indie. Je certifikovaná lektorka Rádža jógy (200 hod., ČR), Ashtanga Viyasa Yogy (200 hod., Indie), Hatha Yogy  (200 hod., Indie) a Yin Yogy (100 hod, ČR). Kromě jiného se věnuje studiu muzikoterapie, aromaterapie a masážím.

Certifikovaná učitelka jógy (RYT 500). Studovala Hatha jógu v Thajsku, a následně v Indii Hatha, Vinyasa a Restorativní jógu. Je zároveň lektorkou Power jógy. Absolvovala 100 hodinový učitelský kurz Yin jogy u Sebastiana Pucelleho a Murielle Burellier v Praze. Praktikuje různe styly jógy a OSHO meditácie. Pořádá workshopy Yin jogy, ve spojení s jógovou masáží a párovou jógou. Víc než 10 let se věnuje masážím a také kineziologii.

ORGANIZACE POBYTU:

  • Termín
    23. leden - 3. února 2019
  • Místo
    Maledivy, ostrov Thoddoo, město Malé
  • Lektoři
    Mgr. Monika Winklerová a Janette Hodálová
  • Cena
    Příspěvek na tuto cestu je 24 900 Kč Místo si již můžete rezervovat platbou zálohy ve výši 10 000 Kč. Snížená cena platí pro brzkou platbu do 2. prosince 2018. Poté platí plná cena 27 900 Kč. Cena zahrnuje: ubytování s polopenzí na ostrově Thoddoo (9 nocí), ubytovaní v městečku Malé (1 noc), doprava z a na letiště, doprava lodí na ostrov a zpět, výlet lodí s piknikem na ostrově, jógový program. Cena nezahrnuje: letenku, cestovní pojištění, jakékoli další výlety, stravování (kromě polopenze na ostrově Thoddoo) a nákupy.
  • Letenka
    Letenku si každý účastník kupuje sám, sraz je na letišti v Male. Často se ale alespoň část skupiny domluví a letí společným letem. Není to povinnost, jenom možnost pro ty z vás, kteří třeba nelétají příliš často a měli by strach.
  • Organizace
    Cesta je organizována spolkem Yoga Ostrava, z.s a je určena pro členy spolku, který se věnuje šíření jógy a společnému cestování. Členem spolku se můžete stát i vy, o spolku si můžete přečíst zde: http://www.yogaostrava.cz/o-spolku-yoga-ostrava/ Pokud máte o účast zájem, vyplňte na sebe kontakt, pošleme vám přihlášku a bližší informace.

Spojení jógy a cestování je spolehlivá cesta k procítění života tady a teď.

Slunce a nádherná příroda

Konec zimy bývá už v Čechách nejnáročnější a už se projevuje nedostatek světla. Na Maledivách dobijeme baterky 😉

Společnost

Na jógovém pobytu se vždy sejde příjemná společnost podobně naladěných lidí a často se vytvoří přátelské vztahy.

Připojení

Díky józe, meditaci a energii míst, na kterých budeme pobývat, budeme stále ve spojení s božským klidem.

Jóga a meditace

"Jóga je pro mě především cestou k nalezení klidu a poznání své přirozenosti a stavu blaženosti v přítomném okamžiku. Je o vědomí v tělě, jeho respektování při cvičení (ať už v rychlém nebo pomalém tempu, obojí má své blahodárné účinky), ale jóga pokračuje i mimo podložku praxí všímavosti, hledání souvislostí a propojení našeho vědomí s realitou našeho života.

Na společné józe budeme poznávat své tělo, stejně jako zvědomovat obsah své mysli, budovat její pozitivní kvality a vstupovat do stavu blaženého bytí v přítomném okamžiku."

Pár foteček z poslední společné cesty na Srí Lanku...

Máte-li pocit, že v životě stagnujete a něco vám chybí, často pomůže i změna místa. Na cestách, vytržení z každodennosti, máme čas si všímat krásy kolem, uvědomit si, jak se máme dobře, a také - že kdykoli můžeme svůj životní příběh změnit a začít psát novou kapitolu svého života!

Monika Winklerováučitelka jógy a organizátorka jógových akcí

Máte nějaký dotaz?

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu v souladu se zásadami zpracování osobních údajů. Zásady zpracování osobních údajů.