Kategorie: Zamyšlení

Jaký je ten nejlepší cvik na bedra?

Asi nejčastější otázka, se kterou jsem se na józe setkávala. Vždycky jsem si říkala, ze natočit takové video na youtube by byl trhák – CLICKBAIT 😀 A možná, že video pod tímto názvem přidám, ale jen kvůli lákavému názvu. Jinak si myslím, že takových videí mám plný youtube. Většina z nás to tuší – nejlepší cvik na bedra bohužel není....

Newsletter 10/22 🕉 Proč? 🙏 aneb trošku osobnější sdílení.

Srdečně vás zdravím přátelé,tento víkend jsem strávila s nádherně poetickou a zároveň děsivě realistickou knihou Zlodějka knih. Na jejím konci a ještě půl hodiny poté jsem ji pěkně obrečela. Ikdyž to tedy byl těžký a intenzivní prožitek – připomněl mi, jak je důležité: 1. neuzavírat se ve svém světě, zajímat se a pomáhat si (protože lhostejnost je kolikrát stejná jako podepsat nad...

Žijeme na všech úrovních, tak nechme život, ať se nás dotýká

když se nás něco dotkne a přijde impulz, je přirozené za ním jít a nějak reagovat. Jóga, vnitřní život, duchovní život atd. by nám neměli sloužit jako únik k tomu, abychom se od života odstřihovali. Chtě nechtě v něm jsme až po uši. V životě, v těle. Je mnoho úrovní, kde se projevujeme Prostě pokud se vás situace dotýká, pomozte tam, kde můžete...

Co / Kdo je guru podle mantry „Akhaṇḍamaṇḍalākāraṃ …“

Zdravím vás, včera proběhla otevřená lekce na téma „guru“ a protože jsme si tam povídali o jedné mantře, napadlo mě natočit s ní video a předat vám na webu její slova, třeba vám teď něco důležitého připomene 🙂

Pořád se něco děje, ikdyž to není na sítích (Report ze života, verze 2021)

Už dlouho jsem nenapsala žádný článek a pomalu i facebook už se mnou přestal počítat 😀 mohlo by se zdát, že nic nedělám, ale něco se pořád děje, jen to moc „nehážu“ do světa a tvořím pro komunitu kolem. Tento článek ale píšu, protože vám chci dát vědět, jak se mám a taky, že jsem zde i pro vás a čeho se...

Probuzení: Neem Karoli Baba

Jméno tohoto učitele jste možná neslyšeli, ale myslím, že některé z jeho žáků byste znát mohli. Říká vám něco Ram Dass, Krishna Dass nebo Jai Uttal? Ti všichni jej označují za svého guru, jim všem setkání s ním změnilo život. A nejen jim, ale i stovkám dalším. Pojďme se teď nachvíli ponořit do příběhu o Maharadžim (jak jej nazývají jeho žáci.)

Dělám to správně?

Józe jsem se začala věnovat někdy před cca deseti lety, šla jsem do toho naplno a z naprosto nesportovního a ztuhlého člověka jsem se vlastně docela rychle proměnila v téměř hadí ženu. Trošku přeháním, ale ne moc, šlo to rychle… Co jsem z toho vyvodila? Když to jde mě, tak to jistě půjde i ostatním.

Kdo hledá v józe štěstí a naplnění

Počítám s tím, že tento článek se vaší mysli nemusí líbit. Obzvlášt pokud s jógou začínaté a jste takzvaně zamilovaní. V takovém případě ho možná ani nečtěte. Pokud už se ale s jógou nějaká čas oťukáváte – už bylo pár vzestupů a pádů, tak tady možná najdete něco, co se vás může týkat.

Kdo necestuje, jakoby nežil?

Tenhle článek mám v sobě již dlouho a právě kvůli mému cestování se na svět dostává až teprve dnes. Podle Willa Bowena ze Světa bez stížností bychom se měli vyvarovat ironii. No a protože to zatím nedávám, a protože to není v psaném textu cítit, přečtěte si nadpis znovu s ironickým podtónem nebo otazníkem na konci.

Pracovní dovolená na Srí Lance I.

Mohlo by se zdát, že tato dvě slova nejdou dohromady, v posledních letech ale objevuji, že moje “práce” je mojí přirozeností a často se věnuji pracovním věcem i na cestách. Pokud vaše práce vyžaduje kreativitu, tak právě cesta může být dobrý stimul, který ji probudí, pokud zrovna spí na vavřínech.