Kategorie: Aktuality

Pracovní dovolená na Srí Lance I.

Mohlo by se zdát, že tato dvě slova nejdou dohromady, v posledních letech ale objevuji, že moje “práce” je mojí přirozeností a často se věnuji pracovním věcem i na cestách. Pokud vaše práce vyžaduje kreativitu, tak právě cesta může být dobrý stimul, který ji probudí, pokud zrovna spí na vavřínech.

Za jógou nemusíte cestovat, v dubnu přijede do Ostravy

Vzpomínám si před pár lety, když ještě v Ostravě nebylo žádné jógové studio a jóga se cvičila po tělocvičnách. Přidat se do skupinky důchodců tak znamenalo překonat jisté rozpaky a jinakost ve skupině 😀

Ganesha sharanam 2018

Je to už pár dní od začátku nového roku, ale ráda bych dnes sdílela naše společné požehnání novému roku na první letošní lekci.

Pozdrav slunce každý den

Taky plánujete každý druhý den začít se cvičením a nakonec se ráno něco stane, že k tomu nedojde a odložíte to? Zkusme si každé ráno zacvičit pět minut společně, kdo bude chtít, může pak pokračovat – protože často, když uděláme první krok, máme chuť udělat i ty další. Ten první je zlomový 😀 Jinak si po pár pozdravech slunci můžeme...

Transformační jógová dovolená 2016

Pozdě, ale přece. Pokud se chcete kochat fotečkami z naší letní týdenní dovolené a nasát trošku léta, vítejte.  Pokud byste chtěli na podobně relaxační víkend nebo letní týden, sledujte náš Kalendář akcí.

V novém roce – děj se vůle boží

Co přát do Nového roku? Jisté je, že každý dostane to, co potřebuje, a proto tím nejvhodnějším přáním: ať se vezeme na vlně  – tedy ať se naučíme odevzdat a věřit proudu, který nás vždy vede přesně tam, kde potřebujeme 🙂 Znamená to vzdát se alespoň části své osobní vůle – představ a očekávání, jak by věci měly být, jak by se lidé...