Možná jste už slyšeli jógový termín pro energetické dráhy, slovo „nádí“. Proč tedy v jin józe používáme název meridiány a využíváme čínskou teorii 5 elementů? V čem je rozdíl? Proč se nezůstalo u jógové terminnologie, potřebuje jóga čerpat z Číny? Pojďme se dnes podívat na to, proč se jóga spojila s čínskou medicínou a jak krásně se tím obohatila 🙂
Prána, tedy energie, je v lidském těle distribuována v kanálcích zvaných nádí. Slovo původem ze sanskrtu znamená trubice, kanál. V lidském těle najdeme těchto kanálku mnoho – počet uváděný v pramenech se mnohdy různí, Hatha jóga pradipika jich uvádí 72 000. Ne všechny jsou však stejně důležité.
Jméno tohoto učitele jste možná neslyšeli, ale myslím, že některé z jeho žáků byste znát mohli. Říká vám něco Ram Dass, Krishna Dass nebo Jai Uttal? Ti všichni jej označují za svého guru, jim všem setkání s ním změnilo život. A nejen jim, ale i stovkám dalším. Pojďme se teď nachvíli ponořit do příběhu o Maharadžim (jak jej nazývají jeho žáci.)
Józe jsem se začala věnovat někdy před cca deseti lety, šla jsem do toho naplno a z naprosto nesportovního a ztuhlého člověka jsem se vlastně docela rychle proměnila v téměř hadí ženu. Trošku přeháním, ale ne moc, šlo to rychle… Co jsem z toho vyvodila? Když to jde mě, tak to jistě půjde i ostatním.
Už dlouho myslím na to, že je na čase přidat další článek o hudbě. Doby, kdy se zpěváci a kapely hrající matry, dali spočítat na prstech jedné ruky jsou ty tam. Dnes už toho máme mnohem více než Devu, Krishna Dase a Snatam Kaur. Ikdyž zrovna oni jsou stále skvělí a z mých playlistů se neztratili. Tak začneme od nich 🙂
Dnes slaví hinduisté jeden významný svátek, při němž se oslavuje jeden z nejznámějších bohů (pro některé ten hlavní) Šiva (Śiva, सिव). Kdy, jak a proč Šivu oslavují a co si z toho můžeme vzít?
Pokud nejíte maso, jistě jste se už setkali s otázkou: „odkud berete bílkoviny.“ Za hlavní zdroj bílkovin ve stravě jsou stále považovány živočišné výrobky, rostlinných zdrojů bílkovin je však dostatek a obsahují celé široké spektrum aminokyselin. Dřívější rozdělení na plnohodnotné a neplnohodnotné zdroje bílkovin již nahradil názor, že z rostlinných zdrojů je možné získat všechny potřebné aminokyseliny.
Počítám s tím, že tento článek se vaší mysli nemusí líbit. Obzvlášt pokud s jógou začínaté a jste takzvaně zamilovaní. V takovém případě ho možná ani nečtěte. Pokud už se ale s jógou nějaká čas oťukáváte – už bylo pár vzestupů a pádů, tak tady možná najdete něco, co se vás může týkat.
Tenhle článek mám v sobě již dlouho a právě kvůli mému cestování se na svět dostává až teprve dnes. Podle Willa Bowena ze Světa bez stížností bychom se měli vyvarovat ironii. No a protože to zatím nedávám, a protože to není v psaném textu cítit, přečtěte si nadpis znovu s ironickým podtónem nebo otazníkem na konci.
Mohlo by se zdát, že tato dvě slova nejdou dohromady, v posledních letech ale objevuji, že moje “práce” je mojí přirozeností a často se věnuji pracovním věcem i na cestách. Pokud vaše práce vyžaduje kreativitu, tak právě cesta může být dobrý stimul, který ji probudí, pokud zrovna spí na vavřínech.
